안녕하세요, 형님들.


30대 중반 이후 체력을 체감하는 나이대입니다.


전보다 쉽게 지치는 상황이 많아졌습니다.


활력이 줄어들며 자신감에도 변화가 생겼습니다.


가정에서도 예전과는 다른 분위기가 느껴졌습니다.


그 말이 계기가 되어 진지하게 고민하게 됐습니다.

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예전 같던 회복 속도를 기대하기 어려워졌습니다.

체력이 떨어지면 자신감도 함께 줄어드는 것 같습니다.

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